Meer ruimte van binnen
Laat spanning los en maak ruimte voor wat er echt toe doet.
Ademwerk in Leiden
De kracht zit
in de uitademing.
Ademwerk voor meer ruimte in je lichaam, je hoofd en je leven.
Vind jouw sessie →
≈Kleine groepen·Met aandacht begeleid·Geen ervaring nodig
Een korte check-in
Wat heb je
vandaag nodig?
Geen perfecte keuze. Alleen een plek om te beginnen.
Een lange, rustige uitademing is een fijne plek om te beginnen.
Probeer Loslaten →Waarom ademen
Wat verandert als je
bewust gaat ademen
Een rustiger zenuwstelsel
Beweeg van stress naar een kalmere, meer gereguleerde staat.
Meer verbinding met het leven
Voel je meer aanwezig, bewust en verbonden met jezelf en anderen.
Manieren om samen te ademen
Kies wat bij je past
Verschillende wegen, dezelfde intentie:
via je adem terug naar jezelf.
GroepIce & Breath
Een begeleide ademcirkel, sauna-opgieting en ijsbad — warmte, adem en kou, samengebracht door muziek.
- Datum
- Eerste zaterdag van de maand
- Tijd
- 10:00–12:00
- Locatie
- Dankjewellness, Leiden
GroepExtended Breath
Een verdiepende reis van drie uur met optionele microdosing-truffels, negentig minuten verbonden ademen, een persoonlijke muzikale reis en twee sauna-opgietingen.
- Datum
- Derde zaterdag van de maand
- Tijd
- 10:00–13:00
- Locatie
- Dankjewellness, Leiden
GroepActivate Your Breath
Negentig minuten verbonden ademen en een persoonlijke muzikale reis, gecombineerd met blauwe lotus, een cacaoceremonie of optionele microdosing-truffels.
- Datum
- Laatste zondag van de maand
- Tijd
- 09:00–12:00
- Locatie
- The Calm Company, Leiden
Privé · Op afspraak
1:1 Ademwerk
in een kleinere ruimte.
Voor één persoon, of een kleine privégroep van maximaal drie. In een besloten ruimte in Leiden.
Ontdek privésessies →
Wie ben ik
Ik houd de ruimte
waarin iets kan veranderen.
The Breath Club wordt begeleid door mij, Rommert. Ik ben ademwerkbegeleider en al jaren gefascineerd door persoonlijke ontwikkeling en lichaamsgerichte methodes.
In mijn sessies komen ademwerk, muziek, natuur en ritueel samen met een nuchtere kennis van het zenuwstelsel.
Meer over mij →“Je hoeft niets te repareren.
— The Breath Club
Je hoeft alleen maar te ademen.
Woorden na de reis
“Wauw, wat een bijzondere ervaring — echt een reis in jezelf.”
Sophie · deelnemerLees alle reviews op Google →
Sessies in samenwerking met
BREATHWORK AS A SERVICEBAASThe Breath Club op het werk
Voor teams & organisaties
Bouw een team
dat kan ademen
onder druk.
Praktische ademwerkclinics op jullie werkplek of een verdiepende teamdag in de polder bij Leiden of op het strand van Scheveningen.
Ontdek BAAS →Jouw eerste stap
Klaar om je
ademreis te beginnen?
Weet je niet goed waar je moet beginnen? Vertel me wat je zoekt, dan help ik je een sessie te vinden die bij je past.